Terapia manualna – na czym polega i kiedy może pomóc?

Brak aktywności fizycznej, siedzący tryb życia i kontuzje sportowe to najczęstsze przyczyny schorzeń w obrębie narządu ruchu. Na bóle kręgosłupa i stawów narzekają nawet młode osoby, a problem często jest tak poważny, że wymaga interwencji medycznej. Jedną z metod leczenia dysfunkcji układu mięśniowo-szkieletowego, jest terapia manualna. Na czym to polega? Wyjaśniamy!

Terapia manualna – co to jest?

Jest to metoda rehabilitacji, która polega na leczeniu zaburzeń funkcji ruchowych przy pomocy rąk. Fizjoterapeuta stosuje w tym celu masaże, pchnięcia i manipulacje, działając na mięśnie i zwiększając ruchomość stawów. Do terapii manualnej zaliczają się chiropraktyka, osteopatia, a także zabiegi fizjoterapeutyczne i techniki mięśniowo-powięziowe.

Jak wygląda spotkanie z terapeutą manualnym?

Do rozpoczęcia terapii manualnej nie jest wymagane skierowanie od specjalisty, ale wielu lekarzy w ramach uzupełnienia leczenia wysyła pacjentów na takie zabiegi. Podczas pierwszej wizyty terapeuta przeprowadzi z Tobą szczegółowy wywiad oraz dokona wstępnej diagnostyki przez badanie fizykalne. Do zaplanowania skutecznej terapii manualnej często są także niezbędne wyniki tomografii komputerowej lub rezonansu magnetycznego. Na tej podstawie terapeuta dobiera zabiegi oraz wyklucza ewentualne przeciwwskazania do ich wykonania.

Terapia manualna może stanowić uzupełnienie leczenia farmakologicznego lub być elementem profilaktyki schorzeń narządu ruchu. Często jest też wykorzystywana do przywróceniu sprawności po urazach lub w ramach rehabilitacji pooperacyjnej. Regularne wizyty u terapeuty w wielu przypadkach pozwalają uniknąć inwazyjnych procedur chirurgicznych, zmniejszając dolegliwości bólowe i poprawiając ruchomość stawów.

Wskazania i przeciwwskazania do terapii manualnej

Na wizytę z terapeutą zgłaszają się głównie osoby, które cierpią na przewlekły i ostry ból. Warto jednak mieć na uwadze to, że terapia manualna może być stosowana jako profilaktyka zapobiegająca schorzeniom układu ruchu. Zabiegi usprawniają pracę układu krwionośnego i limfatycznego, zmniejszają napięcia mięśni oraz działają rozluźniająco. Wskazaniami do terapii manualnej, są:

• nawracające migreny,
• dyskopatie,
• bóle kręgosłupa,
• przebyte urazy i kontuzje,
• rwa kulszowa,
• schorzenia układu kostnego,
• przeciążenia mięśni,
• osłabienie ruchomości stawów,
• uczucie napięcia karku.

Istnieje także szereg przeciwwskazań do przeprowadzenia terapii manualnej. W takich przypadkach niezbędna jest konsultacja z lekarzem, który zdecyduje o rozpoczęciu lub zaniechaniu rehabilitacji. Do przeciwwskazań zaliczają się:

• nowotwory,
• zaburzenia psychiczne,
• stany zapalne,
• uszkodzenia tkanek, gojące się rany,
• osteoporoza,
• złamania i skręcenia w fazie leczenia,
• kręgozmyk,
• przepuklina jądra miażdżystego.

Terapia manualna przeprowadzona przez certyfikowanego specjalistę z doświadczeniem, jest nieinwazyjną i bezpieczną metodą leczenia. Zabiegi są bezbolesne i przyjemne, dlatego to doskonała forma relaksu, podczas której zadbasz o zdrowie.

undefined