Cierpisz na chorobę Hashimoto? Zadbaj o swoje zdrowie z cateringiem dietetycznym!

Chorując, staramy się w jak najlepszy sposób dbać o siebie i swoje zdrowie. Chwytamy się wszystkiego, co mogłoby nam pomóc. A jeśli jest coś jeszcze, co mógłbyś zrobić. Skorzystaj z cateringu dietetycznego, który zapewni Ci posiłki dostosowane do Twojej choroby.

Czym jest Hashimoto?

Jest to przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy. Jest to choroba zapalna, w której nasz układ odpornościowy atakuje naszą tarczycę. Choroba ta najczęściej rozwija się w organizmie kobiety, rzadko jednak zdarza się również zachorowanie u mężczyzn. Bardzo często choroba ta jest uwarunkowana genetycznie. Bardzo duży wpływ na jej rozwinięcie będzie miało nasze środowisko. Wpływa na to nadmiar jodu lub brak witaminy D3. Najczęstszymi objawami jest np. przyrost wagi, częste zmęczenie, uczucie chłodu. Osoby cierpiące na chorobę Hashimoto są osłabione i niepodatne na jakikolwiek wysiłek, również szybciej marzną.

Co powinniśmy spożywać, a czego unikać?

Bardzo ważnym aspektem podczas prowadzenia diety w przypadku wystąpienia choroby Hashimoto jest spożycie posiłków w małych ilościach, lecz często. Powinniśmy spożywać 4-5 posiłków dziennie. Bardzo ważne w jadłospisie są chude białka. Powinny one być wykorzystywane w wielu posiłkach. Nie tylko pomogą nam w mniejszym przyroście wagi, ale również są podstawą budulcową tarczycy. Są to np. chude mięsa, jaja, chudy nabiał oraz nasiona roślin strączkowych, najlepiej fasola. W takim przypadku, zmniejszenie ilości posiłków oraz porcji dania lub najzwyczajniej w świecie odchudzanie się, jest absolutnie zabronione. Tarczyca lubi gdy posiłki są regularnie spożywane. Nasza dieta powinna być również bogata w zdrowe tłuszcze. Nie zapominajmy również o dostarczeniu do naszego organizmu składników takich jak żelazo, selen, a także cynk. Jest to niezbędne, w przypadku gdy nasz organizm ma problemy z chorobą tarczycy. Spożywaj duże ilości płynów, najlepiej wody. Nasza dieta powinna być zdrowa, wyeliminuj więc z niej niezdrowe tłuszcze, cukry proste oraz odstaw białą mąkę.

Catering dietetyczny zaopiekuje się Twoją dietą

W przypadku zachorowania na jakąkolwiek chorobę w naszej głowie tworzy się wiele myśli. Co dalej? Co robić, aby polepszyć nasz stan zdrowia? Co spożywać? Najlepszym rozwiązaniem jest catering dietetyczny. Jego jadłospis układają najlepsi dietetycy, którzy przygotowują plan diet zgodnie z założeniami oraz ich zastosowaniem. Dania są przemyślane oraz bogate w kluczowe składniki oraz produkty spożywcze. Dostarczą one niezbędnej nam energii na cały dzień. Catering dietetyczny jest bardzo wygodną alternatywą, ponieważ dania są gotowe do spożycia i dostarczane prosto pod nasze drzwi. Cały czas jesteśmy pod opieką specjalistów, którzy znają się na tym co robią.

Najlepszy catering w Twoim mieście

W każdym z miast w całej Polsce dostarczanych jest mnóstwo cateringów. Każdy z nich ma ogromny wybór diet. Ale który z nich wybrać? Który spełni nasze wymagania? Pogotowie Dietetyczne na pewno Cię nie zawiedzie. Jest to grupa specjalistów, która przygotowuje potrawy, wkładając w to całe swoje serce. Dania są przepyszne i różnorodne. Cieszą oko każdego konsumenta oraz starają się cały czas rozwijać, aby móc trafić w gust najbardziej wymagających osób. Pogotowie Dietetyczny prowadzi dostawy prawie w całej Polsce, aby każde z nas mógł cieszyć się pysznymi dniami w każdej sytuacji, oraz miejscu.